夕方のテニスコート

夕方といってもまだ日差しが厳しい16時頃のテニスコート Ryan がプレーしていました。日差しがある中でのプレーは、体力を消耗するので充分な水分補給をしたうえで行わないと熱中状態になりフットワークが思うように行かないことがあります。充分準備してプレーしましょう。