ライフセーバー・トレーニング

 

朝8時過ぎワイキキからカピオラニ公園へ向かっているとクヒオビーチに沢山の人達が視界に入ってきました。クヒオビーチの砂浜でライフセーバーの人達がトレーニングを行っていました。砂浜ダッシュ,四つ這いになっての砂浜移動,ジグザグランニング等々体力とスタミナを付ける運動を続けて行われていました。