コートが占拠されています!!

朝6時過ぎエクササイズ・メンバーがNo1コートに入って来てコートのラインをトレーニングに利用してスキップ,ダッシュ,スネーク・ウォーキング,腕立て伏せ 等々をコーチの指示で行っていました。テニスコートのラインがトレーニングのよいガイドになり色々な動きを繰り返しトレーニングに利用しています。朝早い時間色々とテニスコートの利用方法があるんですね。