Wednesday, February 4, 2015

賑わうフィットネス・エリア

沢山の人達がフィットネス・エリアで色々な道具を使用して体を動かしています。各道具の使い方が説明されているので初心者でも充分楽しめます。朝早い時間から高齢の人達から若い人達までこのエリアに集まりそれぞれが道具を使ってストレッチをしたり腹筋,背筋,胸筋等々を鍛えています。

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