Friday, June 21, 2013

Susan

朝6時過ぎ Susan コートにやって来ましたがメンバーまだ揃わないのでコートを結ぶスペース・ベンチを使ってストレッチを始めました。Susan いつもコートに来ると最初にゆっくりストレッチをして関節の動きを滑らかにしています。ゲームを終わると必ずストレッチをしています。こうして体の準備をしているのが毎日3セット~4セット楽しみめるのですね。

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