ウォーミングアップから

早朝ライトに照らされたテニスコートプレーヤーが二人ネットを挟んでウォーミングアップを開始しようと話しています。朝早いので体が充分温まり動けるような体調になるまで短い距離のミニテニスで体をほぐしラケットの動きを確認し打球感を感じ取るウォーミングアップをゆったりするのが一番です。