Thursday, August 25, 2011

ストレッチ・コーナー

テニスコート直ぐ手前(ワイキキ側)にストレッチ・コーナーがあります。このコーナーにも毎朝沢山のアスリートが集まってきます。体の色々な部分をストレッチして柔軟性を確かめています。鉄棒,バランサー,腹筋/背筋コーナーそれぞれの場所でバランスよく体幹を鍛えています。テニスの帰りに鉄棒にぶら下って体幹を伸ばして帰ります。

3 comments:

  1. I wish I can read japanese. LOL

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  2. 日本語の掲載でがんばります。

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  3. Please study the all of you Japanese.
    The Japanese studies English.

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