アメリカ軍隊員トレーニング

 日の出前テニスコート北側に沢山の人達が集まってきました。何をするのだろうとコートから出て近づいてみるとアメリカ軍隊員トレーニングに兵隊の人達が集まっていました。リーダーの指示に従って腹筋,背筋,スクワット等100回づつチェックされながら行っていました。体幹トレーニングが終わると5Kgの砂袋をリックに入れ5Kmランニングを行います。