Sunday, March 16, 2025

ボクシング・エクササイズ

 

テニスコート北側エリアで男性と女性のペアがボクシング・エクササイズを行っていました。女性がグローブを着けそのグローブの位置を色々変化させその的に対し男性がグラブで的にパンチを打ちこんでいました。2分パンチング動作を行うと1分休憩し3回繰り返すと男性と女性がグローブとグラブを交換してパンチング運動を繰り返し行っていました。

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