ストレッチ (Dec 18)

 

朝7時30分頃 No1テニスコートにやってきた Abraham コートにプレーヤーが来ていないので事前準備のストレッチを始めました。脚の各部分の筋肉を伸ばす,両腕を回転させ上半身の運動等々体をほぐしています。暫くするとプレーヤーが現れコートに入りボールを打ってウォーミングアップに入りました。

・外務省感染症危険レベル米国レベル2「不要不急の渡航はやめてください」に引き下げ!!

・ハワイ州コロナ感染者人数10月18日から10月24日1,327名

・ハワイ州ワクチン接種完了率　2回:85.1%

・3月16日よりハワイ州感染データ1週間ごと更新

・ハワイ島マウナロア山の周辺で群発的な地震活動が続いていることに関して地域住民に対し緊急事態に備えて避難準備を呼びかけています。