海兵隊トレーニング

クヒオ・ビーチ朝6時30分頃海兵隊の隊員が沢山集まって来ていました。ビーチを使った体力トレーニングで30ｍの砂浜ダッシュ及び競争を行っています。このダッシュをゴールするとスタートの所まで歩いて戻り繰り返しダッシュを10回位行います。その後フラッグ・キャッチ・レース,腕立て伏せ100回,腹筋100回 を行っています。隊員の方達鍛えられた体をしています。