ボクシング・トレーニング

バンドスタンド前の広い芝生広場でボクシング・エクササイズを行っているカップルがいました。一人がマットを両手に入れ腕をスイングさせながらグラブを付けた相手のパンチを受けています。音楽を流しながらパンチを打ち3分経つとパンチを止め1分の腕立て,腹筋等を行い再びパンチを打っています。いい運動になりますね。