トレーンング

軍隊の新兵さん達カピオラニ公園芝生広場でトレーニングをしています。グレーのTシャツが新兵さんでグリーンのTシャツが先輩の兵隊です。腕立て伏せを100回出来るまで先輩が監督して数を数えています。この後腹筋,5Kgのダンベルリフト100回,芝生100ｍダッシュ10本等々基礎体力作りのトレーニングが続きます。