ウォーミングアップ開始

ベンチで待ってゲームが終わり次のプレーヤー Joan コートに入りウォーミングアップを開始しています。短い距離で打球感を確かめ徐々に長い距離に移って行きバックラインからの長いラリーで今日のショットを確かめようとゆったりスイングしています。短いラリーと長いラリーを打球感を確かめながらリラックスして行うことがゲームに繋がります。